Скачать или смотреть Социофобия — Подкаст Зелёный Таракан

Привет, Арсен и Алёна здесь!

В 19-м выпуске подкаста освещаем вопросы социальной тревожности и социофобии. В частности, касаемся следующих моментов:

Отличие застенчивости, робости, социальной тревожности и социофобии;
Основные компоненты социофобии как болезни;
Что является причинами появления и развития социофобии;
Связь социофобии и других расстройств;
Как отследить появление и развитие социофобии у ребёнка, что нужно делать, чтобы помочь, и чего точно следует избегать;
Методы лечения социофобии;
Феномен хикки и связь с социофобией;

Книжные советы от Алёны по теме:
Дж. У. Биик «Тренинг преодоления социофобии. Руководство по самопомощи»
Томас Ричардс «Преодоление социофобии и застенчивости: шаг за шагом»

Ссылка на Инстаграм-блог Алёны: www.instagram.com/express.psychology

По возможности поддержите подкаст на сервисах:

Патреон
  / tarakanz  

Бусти:
https://boosty.to/tarakanz

Помимо ютьюба на нас можно подписаться на всех основных платформах: мы есть в Apple Podcasts, Google Podcasts, Castbox, на «Яндекс.Музыке» и других подкаст-сервисах.

Ну и нам нужны ваши лайки и комментарии, которые здорово помогут подкасту в развитии и сделают нам приятно!