Скачать или смотреть 『大事』HSPは攻撃的環境から離れよう／自分の居場所がわかる6項目

「HSPさんが離れた方がいい環境とかある?」
そんなHSPさんの悩みにお答えします。
今回はHSPさん向けに「攻撃的な環境からは離れよう」というお話をしました。

私はメンタル心理カウンセラー・行動心理士の資格を持ち、HSP専門のアドバイザーをしています。
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最近ってどこも攻撃的な人が増えています。
不景気、激務。疲れ切っちゃってるんですね。

そういう方々に対して労力を向けていても奪われるだけ。
燃え尽きたようになってしまいます。

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そうではなくて、優しい世界に進んでいきましょう。
もちろん全部を優しくするのは難しいでしょう。

世間がピリピリしているからこそ、仲間やホッと話したい人たちは優しくあるべき。
このようにバランスを考えることが大切なのですね。

詳しくお話ししました。

▼メンタルに優しい暮らし方の話。

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▼目次▼

0:00　オープニング
0:34　HSPは攻撃的環境から離れよう①　最近はみんな疲れ切っている
3:33　HSPは攻撃的環境から離れよう②　人は余裕がないと攻撃的になる
6:32　HSPは攻撃的環境から離れよう③　攻撃的な人と戦っても疲れるだけ
8:57　HSPは攻撃的環境から離れよう④　優しい場所でも生きていける
11:43　HSPは攻撃的環境から離れよう⑤　意見を押し付ける人から離れよう
14:06　HSPは攻撃的環境から離れよう⑥　自分への影響を考えよう

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簡単プロフィール
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Ryota

1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位：芸術)
自身も強度のHSPであり、5回の転職や人間関係の悩みを経験。
メンタル心理カウンセラー・行動心理士・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。

・HSPさん向けの相談窓口＋生き方情報提供を目的とした『HSPの教科書』を運営。
・KADOKAWA社、SBクリエイティブ社より著書が全国発売中。
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当チャンネルについて
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※HSPは気質であり、環境感受性の強い人を表す心理学の言葉です。
(良くも悪くも環境に影響されやすい。)

HSPだからイコール「生きづらい」「〇〇なんだ」というものではありません。
当チャンネルではあくまでHSPの皆さんから届く悩みについてアドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。
その点ご了承ください。
当チャンネル概要欄もあわせてご覧くださいませ。

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