25 MIN POSTNATAL CARDIO WORKOUT / POSTPARTUM EXERCISES / Fitness nach Geburt🤱

Aloha beautiful Mummy´s 💕
It's time for a little more sweaty session to get back on track after giving birth.
All Exercises are safe after you recovered from your childbed. But still listen to you body and only do the exercises you feel save with. Pressure is OFF. Everyone is recovering in their own speed. Have fun and happy mum life everyone. Wish you a better night than yesterday 😁💕

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Haftungsausschluss:
Die Darstellungen auf dem Youtube-Kanal Patricia Kraft können lediglich beispielhaft für die individuelle Anwendung des Zuschauers dienen, da sie auf jahrelanger Erfahrung der Darstellenden  basieren. Die Darstellende haftet grundsätzlich nicht für Schäden des Zuschauers. Die Darstellende haftet nicht für Schäden, welche aufgrund der Selbstüberschätzung des Zuschauers zustande gekommen sind. Der Zuschauer muss vor der aktiven Durchführung der jeweiligen Darstellungen in den Videos eine Zustimmung eines fachkundigen Arztes erhalten. In Bezug auf etwaige Ernährungsempfehlungen der Darstellenden für den Zuschauer, muss der Zuschauer ebenfalls vor der eigenen Anwendung die Zustimmung  eines fachkundigen Arztes erhalten.

Vielen Dank fürs Zuschauen,
Eure Patti 💕

#cardio #workout #fitness

Danke fürs zuschauen 25 MIN POSTNATAL CARDIO WORKOUT / POSTPARTUM EXERCISES / Fitness nach Geburt🤱