《生命的重建》（講讀）追求身心和諧的心理模式，從而開闢了重建和諧生命的完美道路 小燕與您今日暢聽

《生命的重建》是名副其實的心理勵志世界暢銷書。被全世界讀者譽為人類身心健康的福音書。露易絲·海在書中為我們揭示了追求身心和諧的心理模式，從而開闢了重建和諧生命的完美道路。本書出版後，露易絲 ·海所倡導的“整體健康”觀念旋風般席捲了全世界。本書創造了《紐約時報》暢銷書排行榜50週第1名的驕人紀錄，被譯成25種文字，在35個國家或地區出版，20多年來，全球銷量逾2000萬冊。
被媒體稱為“聖人”的露易絲·海將深刻的哲理、科學的精神與博大的愛，結合自己的坎坷經歷，以淺顯生動的語言娓娓道來，如清泉般滋潤每一個讀者的心田。正如戴夫·布朗的評價：露易絲的書是上帝送給這個煩惱世界最好的禮物。對我們每一個人來說，這本書都具有你無法想像的價值！

作者：
露易絲·海美國最負盛名的心理治療專家，傑出的心靈導師，著名作家和演講家。她是全球“整體健康”觀念的倡導者和“自助運動”的締造者。露易絲·海揭示了疾病背後所隱藏的心理模式，認為每個人都有能力採取積極的思維方式，實現身體，精神和心靈的整體健康。
露易絲的個人思想是在她痛苦的成長過程中逐漸形成的。她的童年在飄搖與窮困度過，自幼父母離異，5歲時遭強暴，少年時代一直受到凌辱和虐待。她後來逃到紐約，歷經坎坷，成為一名時裝模特，並和一個富商結婚，但14年後她又被丈夫所遺棄。

*** 我以前讀書會挑我喜歡的主題，或者對我有用的主題，但是我慢慢的發覺讀書應該更多的多元化，去讀各種種類的書籍，去汲取自己從來沒有接觸過的知識。當你在書中開闊了眼界、長了見識，找到自己價值觀的依靠，開始不由自主的去追尋知識的時候，慢慢的，讀書、思考和實踐答疑就變成了自己喜歡的事。知識是社會的寶貴財富，是人們的精神食糧。多看書、常讀報，既增見識長才幹，又驅寂寞益身心。

*** 這個頻道我想跟我的觀眾分享我喜愛的書本，我喜愛的作者，我喜愛的人的各種言語。目前這是一個全新的頻道，我會日漸完善，希望你們也能提出意見與建議。希望你們喜歡，關注，點贊！

**** 感謝今天與小燕共同收聽