テニスのフットワークの基本パターン

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「闇雲に足を動かしてませんか。闇雲に走り込みの練習をしてませんか。」
フットワークの練習は瞬発力やスタミナだけではありません。
足をどう動かすかが大切です。練習法も段階的に自然に身に付くイメージを重視しています。
出来ないのはセンスがないからではないのです。ただ知らないだけです。
正しい合意的な動きの基本を知ってもらいたいと思っています。

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