가짜 나 '에고'를 넘어선 진짜 나 '참나'를 깨닫는 법 ㅣ 나의 눈 ㅣ 데이비드 호킨스 ㅣ 판미동

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00:00 인트로
1:20 나는 누구인가?
9:44 에고란?
16:22 에고는 나쁜 것이 아니다
19:17 에고의 목적

▶ Key insights 주요 인사이트

🌈 현실은 인식과 연속적인 서술적 형태 측정에 기반을 두지 않습니다. 왜냐하면 이러한 속성은 본질적으로 일시적이고, 자의적이며, 제한적이고, 허구적이고, 이원적인 인식 자체의 속성이기 때문입니다.

🧠 "의식이나 아는 능력은 형태가 없고 형태를 분별한다."

💡 "현실을 알면 모든 학습이 중단됩니다. 마음이 조용해집니다." - 진정한 이해와 깨달음은 모든 것의 상호 연결을 깨닫는 데서 비롯되며 내면의 고요함과 평화의 상태로 이어집니다.

🤔 무언가를 안다는 주장은 실제로 무지와 오만함을 증명합니다. 진정한 지식에는 그러한 주장이 필요하지 않기 때문입니다.

🗣️ 주체와 객체는 실제로 하나이며, 주체와 객체가 별개라는 생각에 도전합니다.

🤔 자아는 감정과 감정에 힘입어 임의의 관찰 지점으로 구성된 허구이며, 우리가 절대적으로 겸손한 태도를 유지할 때 자아는 녹아내립니다.

🌍 무지에서 벗어나 사회의 다양한 문제를 해결하려면 의식의 본질을 이해하는 것이 중요합니다.

🧠 생각은 결핍감에서 생기지만 현실은 모든 것이 완전하고 완벽해서 끊임없이 질문하거나 답을 구할 필요가 없습니다.

🌍 깨달은 개인은 자신의 발견을 세상과 공유하고 모든 인류에게 깊은 영향을 미칠 수 있는 잠재력을 가지고 있습니다.

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『의식 혁명』의 거장 데이비드 호킨스 박사의 또 하나의 역작
"깨달음은 체험이 아니라 영원한 상태다!"

의식 수준 이론의 핵심을 명확히 꿰뚫는,
삶의 진실을 발견하기 위한 가장 상세하고도 주관적인 보고서
『의식 혁명』, 『호모 스피리투스』와 함께 데이비드 호킨스 박사의 초기 3부작 중 하나로 꼽히는 『나의 눈』이 판미동에서 출간되었다.
이 책은 호킨스 박사 이론의 핵심이라 할 수 있는 인간의 의식 수준과 운동역학을 이해하기 위한 본질적이 고 기본적인 토대를 제공한다. 또한 생각과 감정, 경험과 습관 등 우리의 내면을 꼼꼼히 들여다보고 어리석 고 모호한 것들을 분명하게 밝히는 도구로서, 깨달음을 정의하고 깨달음의 상태로 나아가기 위해 할 수 있 는 일을 친절히 설명하는 길잡이로서의 역할을 톡톡히 하고 있다.
영적인 앎과 주관적인 상태에 대해 서술하고 있는 1부, 영적인 길에 이르는 방법을 설명하는 2부, 의식의 본성에 대한 이해를 통해 깨달음의 경지를 탐색하는 3부, 전 세계 다양한 영적 탐구자 및 집단들과 나눈 대 화로 이루어진 4부로 구성되어 있는 이 책에는 호킨스 박사가 일생을 통해 경험한 ‘신의 현존’이라는 궁극 적 체험 기록이 곳곳에 녹아 있다.
이 책을 통해 독자들은 그간 호킨스 박사 이론 중 다소 난해하게 여겨 온 ‘이원성과 비이원성 양극의 초월’ 이라는 내용을 자연스럽게 이해할 수 있을 뿐만 아니라, 과학과 종교, 물질주의와 영성, 에고와 영이라는 영적 영역의 오래된 문제 역시 말끔히 해결할 수 있을 것으로 보인다. 궁극적으로는 의식이 확장되고 자명 한 삶의 진실과 만남으로써 깨달음으로 가는 올바른 길을 발견하게 될 것이다.

모든 것이 완벽하다 - 호킨스 박사의 영적 체험
이 책은 호킨스 박사가 직접 겪은 깨달음의 상태를 서술하면서 시작한다. 어린 시절 겪은 강렬한 영적 체험 이후 더 높은 의식 수준을 위해 은둔하고 수행하면서 얻은 결실을 전 세계 사람들과 완전히 공유하고자 이 책을 썼다고 밝히는 저자는, 자신이 경험한 신비한 일들은 누구에게나 일어날 수 있는 보편적인 일이며, 고 통으로 가득 차 있는 삶이 한 순간 평온해지고 모든 것이 있는 그대로 완벽하므로 진짜 위력을 발휘할 수 있게 된다고 설명한다. 또한 물리적인 육체조차도 치유의 힘을 통해 긍정적인 에너지를 만들어 내며 신체 적인 감각들을 지배해 질병을 스스로 치료할 수 있다고 말한다. 호킨스 박사의 이러한 경험은 우리에게 시 간의 흐름, 마음의 연속적인 진행 과정이나 구조 등의 자기 제약적인 한계를 넘어서 침묵과 고요함을 선사 하는 방식을 알려 줄 것이다.
완전한 느낌은 신체적인 감각들을 압도한다. 욕망과 기대는 사라지고 행위 그 자체로부터 즐거움이 우러난다. 시 간에 대한 체험이 멈췄기 때문에 기대하거나 아쉬워할 만한 사건의 연속에 대한 체험이 없다. 매순간은 그 자체 내 에서 완전하고 완벽하다. 그저 존재하는 상태가 과거와 현재와 미래의 모든 감각을 대신하기에 기대할 만한 것도, 통제하고 조절하려 애써야 할 만한 것도 없다. 이것은 더없이 평화롭고 고요하며 심원한 상태의 본질적 부분이다. 시간 감각이 사라지면 모든 욕구와 결핍도 사라진다. 무한한 고요함을 동반한 현존이 정신적이고 감정적인 모든 활동을 대신한다. 몸은 스스로 증식하는 것이 되고, 여러 조건들의 흐름에 반응하면서 작용하는 자연의 또 다른 소유물에 불과한 것이 된다. 온 우주로부터 홀로 동떨어진 채 독자적으로 움직이고 활동하는 것은 아무것도 없다. 모든 것은 절대적인 조화 속에서 살고 움직이며, 있는 모든 것의 절대적인 완전함과 아름다움, 조화 속에서 존재한다. ? 본문 중에서

믿음을 경계하라 - 제대로 된 영적 탐구의 중요성
호킨스 박사는 영적 지도자나 영적인 저서들이 내포한 난점과 오류를 경고하며 종교 역시 마찬가지라고 역설한다. 박사는 영적인 오류의 근원인 종교를 두 가지로 설명하는데, 첫째는 위대한 스승의 애초 가르침들을 잘못 이해하거나 해석하는 것, 두 번째이자 한층 더 심한 왜곡은 통상적으로 ‘교리’라 부르는 것에서 유래한 종교적 가르침들이 허상이라는 점이다. 그렇게 진행된 종교적 교리의 확산은 격렬한 전쟁과 박해의 토대를 만들어 왔으며 종교 자체의 몰락뿐만 아니라 인류 전체가 몰락하는 데 원인을 제공하고 있다는 것이다. 『나의 눈』에서는 이러한 종교적 함정에 빠지지 않기 위해 영적 스승과 가르침을 제대로 선택하고 믿는 방법을 제시하고 있다. 저자는 그중 가장 중요한 것은 우리의 마음 그 자체라고 주장한다. 자기성찰과 내적인 관조에 힘입어 의식의 모든 상태가 선택권을 행사한 결과라는 사실을 깨달아야 한다는 호킨스 박사의 몇 가지 간단한 가르침은 공동체 사회를 살아가는 우리에게 더없이 적확한 삶의 지침이라 할 수 있다.
자기 자신을 포함해, 생명 그 자체의 표현인 모든 생명체에게 예외 없이 부드럽고 온화하고 따듯하고 너그럽게, 무조건적으로 사랑하는 자세로 대하는 편을 택하라. 모든 생명체에게 사심 없이 봉사하고 사랑하고 존중하고 존경하고, 부정적인 마음가짐과 세속적인 것들에 대한 욕망, 쾌락과 소유물에 대한 집착을 피하라, 자기만 옳다고 자만하는 짓을 삼가고 의견을 내세우거나 옳고 그름을 따지지 말 것이며, 옳고자 하는 허영과 정의로움의 덫에 빠지지 말라. 비난하지 말고 이해하려고 애쓰도록 하라. 인간적인 모든 과오와 한계, 연약함을 꿰뚫어 보는 신성의 사랑과 자비, 무한한 지혜, 연민을 신뢰하도록 하라.

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