ASMR HYPNOSE | Apprendre à s'aimer et dormir en douceur (son de l'océan, chuchotements)

S’aimer, c’est souvent difficile avec tout ce qu’on entend dans la société actuelle, pourtant tout le monde mérite de connaître l’amour et ça commence par l’amour de soi 🩷

Alors aujourd’hui je te propose une hypnose ASMR pour t’aider à t’aimer, avec un massage crânien avec la bonnette fluffy tapping, des plumes sur le micro et une musique apaisante (piano et guitare)... Une douce rencontre avec une version de toi qui t’aime enfin comme tu le mérites, sur la plage, accompagné des sons de l'océan et des vagues.

Pour une relaxation optimale, le port d’écouteurs est fortement recommandé ! Hypnose guidée, méditation, détente, relaxation, chuchotement, douceur, frissons sont du voyage… Alors bonne exploration intérieure ❤️

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Pourquoi lier l’ASMR et L’Hypnose ?

L’ASMR, avec ses sons apaisants, aide à détendre et réduire le stress, tout en facilitant l'endormissement. Combiné à l'hypnose, il permet de travailler en douceur sur ton inconscient pour t’aider à relever tes défis personnels et trouver une profonde sérénité. Ferme les yeux, laisse-toi guider par ma voix, et vis cette expérience comme le héros de ton propre film !

A noter : bien que l'hypnose soit sans danger, elle peut être contre-indiquée pour certaines personnes, notamment celles souffrant de troubles psychiatriques graves (comme la schizophrénie), d’épilepsie ou ayant des antécédents de traumatismes importants. Il est recommandé d’éviter l'hypnose en cas de grande fatigue ou de faiblesse excessive. De plus, l’hypnose ne remplace en aucun cas un suivi médical ou un traitement prescrit par un professionnel de santé. En cas de doute, il est préférable de consulter un médecin avant de commencer des séances d’hypnose.

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On fait connaissance ?

Je suis Lucie, hypnothérapeute formée à l'hypnose Ericksonienne. Mes audios immersifs et hypnotiques sont conçus pour t'aider à retrouver ta sérénité et te reconnecter à toi-même ! Pour faire simple : je veux réussir à te transmettre un maximum de douceur à travers mes vidéos 🩷🤗

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Pssst, les audios sont aussi disponibles sur les plateformes audio
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Musique : Musique calme de relaxation piano guitare - Licence de paternité Joffrey Lorre, Creative Commons

Copyright © Tous droits réservés.
Vidéo créée et écrite par Lucie Moreau

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