یوگا مبتدی| 15دقیقه یوگای صبحگاهی برای یک روز پر انرژی

Описание к видео یوگا مبتدی| 15دقیقه یوگای صبحگاهی برای یک روز پر انرژی

۱۵ دقیقه یوگا روزانه

هر زمانی از روز میتونی با این کلاس همراه بشی.

فواید این کلاس:
افزایش سطح انرژی، رفع خستگی، کشش ملایم به بدن،آرامش،کاهش استرس، کاهش کمردرد و…

#یوگا #آموزش_یوگا #آرامش #یوگا_روزانه #یوگا_مبتدی

در حد حال خوب تمرین کن و برای دوستانت بفرست.🌹💫

https://instagram.com/zeinabyoga?utm_...
کانال موسیقی و مانترا در تلگرام
https://t.me/zeinabyoga
کانال مدیتیشن و کتاب صوتی
https://t.me/zeinab_yoga

Комментарии

Информация по комментариям в разработке