Os nutrientes e alimentos que fortalecem o sistema imunitário - nutricionista Ana Lucas Rebelo

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PROTEÍNA - tudo o que precisas de saber
   • PROTEÍNA, tudo o que precisas de sabe...  

RECEITAS QUE APARECEM NO VÍDEO:
Salada de Bulgur e Queijo Feta    • Lancheiras vegetarianas e saudáveis q...  
Smoothie de Pêssego    • quatro batidos deliciosos e truques p...  
Sopa de Tomate    • sopas nutritivas e perfeitas para o i...  
Sopa de Abóbora e Cenoura    • sopas nutritivas e perfeitas para o i...  
Crumble de Ameixa    • sobremesas de fruta nutritivas ~ mous...  
Mousse de Manga    • sobremesas de fruta nutritivas ~ mous...  
Magnum de Banana e Chocolate    • sobremesas de fruta nutritivas ~ mous...  
Bowl de Tofu assado    • 3 DAS MINHAS REFEIÇÕES PREFERIDAS ~ p...  
Butter tofu (tofu na manteiga - receita indiana)    • 3 DAS MINHAS REFEIÇÕES PREFERIDAS ~ p...  

Referências:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

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Disclaimer: o conteúdo deste vídeo não pretende substituir o aconselhamento, diagnóstico e/ou tratamento por um profissional médico ou nutricionista qualificado, nem se destina a diagnosticar ou tratar qualquer condição médica.

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