🍫😊💥 Шоколадный бисквитный рулет для диабетиков, без муки и сахара

Бисквит без единого грамма привычной муки. Из сыпучих продуктов только 20 грамм какао-порошка. Это, конечно, тоже мука, диковинная, из обезжиренных какао-бобов. Но мы как-то не привыкли называть какао-порошок мукой.
Готовится просто, выглядит прекрасно, вкус сказочный!

✅ БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет сотни БЕСПЛАТНЫХ рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус    / @marideniz  
✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде https://www.marideniz.com
✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet
✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет. Информация здесь    • МЕЖДУНАРОДНЫЙ КЛУБ ПЕРЕХИТРИ ДИАБЕТ  
✅Вступить в Международный Клуб Перехитри диабет можно по ссылке https://t.me/MenPerehitri_bot


Ингредиенты:
БИСКВИТ:
Яйцо – 5 штук;
Какао-порошок – 20 грамм;
Подсластитель – 15 грамм (в пять раз слаще сахара)

КРЕМ:
Творог 9% – 300 грамм;
Сметана 20% – 110 грамм;
Подсластитель – 10 грамм (в пять раз слаще сахара);
Вишня – 100 грамм

ДЕКОР:
Тертое какао – 10 грамм

КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 14 грамм;
Жиры – 12,5 грамма;
Углеводы – 4,5 грамма
183,1 кКал
Приятного аппетита!