10 วิธีออกกำลังและบริหารสมอง ให้มีความจำเป็นเลิศ | 5 Minutes Podcast EP.1727

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI
(จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
นิสัยขี้ลืมถือเป็นเรื่องน่ารำคาญ
อันดับต้นๆ สำหรับหลายคน
บางคนรำคาญที่ตัวเองขี้ลืม
บางคนโมโหเมื่อคนอื่นขี้ลืม
แต่ความขี้ลืมไม่ได้เกิดขึ้นจาก
ความไม่ใส่ใจเพียงเท่านั้น
ประสิทธิภาพของ ‘สมอง’ เอง
ก็เป็นเรื่องสำคัญ!
.
ถ้าเราพยายามแค่ไหน
แต่ก็ยังแก้ไขนิสัยขี้ลืมไม่ได้สักที
ลองออกกำลังกายและบริหารสมอง
ไปพร้อมกับพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
.
ข้อมูลอ้างอิง: 10 Simple Habits That Lead to Better Memory, According to Neuroscience, inc.com - https://bitly.ws/39Po5
.
ติดตาม Mission To The Moon Media ได้ที่
.
Website: https://missiontothemoon.co
Facebook:   / missiontothemoonofficial  
Instagram:   / missiontothemoon.co  
Twitter:   / mission2moonth  
YouTube:    / @missiontothemoonmedia  
TikTok:   / missiontothemoon.co  
SoundCloud:   / missiontothemoon  
Blockdit: https://bit.ly/3jI0pEk
Podbean: https://bit.ly/3oCqU1g
Spotify: https://spoti.fi/37MNajh
Apple Podcast: https://apple.co/3qiv2cp
Clubhouse: https://www.clubhouse.com/@mttmclub
Shopee : https://shope.ee/9eovnwIQUa
Lazada : https://s.lazada.co.th/l.XyN0
Line OA : https://lin.ee/UA8TjgJ
Line MyShop : https://shop.line.me/@missiontothemoon