5 HÁBITOS SAUDÁVEIS para te deixar MOTIVADA E PRODUTIVA | + dicas para manter constância!

Oii pessoal! No vídeo de hoje trouxe 5 hábitos saudáveis que tem me ajudado a permanecer motivada e produtiva ao longo dos meus dias! Me ajudam demais a otimizar meu corpo e mente e levar meus dias de uma forma mais leve! No final do vídeo dei alguns concelhos valiosos sobre constância por isso fique até o final! Espero que amem!

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Tenho 19 anos.
Moro sozinha com meus dois coelhos.
Atualmente estudo cursos para minha profissionalização e evolução pessoal.
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