ZAPIEKANKA z Indykiem - A może JEDNOGARNKOWIEC idealny?

Dziś przygotujemy pyszną i szybką zapiekankę z indykiem, makaronem oraz aromatycznym sosem, który łączy w sobie bogaty smak suszonych grzybów sezonowych i zdrowego jarmużu. To idealne danie na obiad, które możesz zrobić w jednym naczyniu! 🥘

Jest to pyszny jednogarnkowiec i/lub zapiekanka - wszystko robisz w jednym naczyniu - szybka i prosta opcja, którą możesz zapiec
Wspaniały, kremowy sos z jarmużem i grzybami nadaje daniu niepowtarzalny smak.

W tym filmie pokażę Ci krok po kroku, jak w prosty sposób przygotować tą pyszną zapiekankę z indykiem: od smażenia indyka, przez gotowanie makaronu, aż po powstanie kremowego sosu, który całkowicie zaskoczy Twoje podniebienie, a to wszystko dzieje się jednocześnie😋

Idealne na obiad lub kolację - sycące z wzorowym anabolicznym makro - dużo białka.

⚡⚡⚡CAŁOŚĆ do podziału wg uznania DOSTARCZA:
1800 kcal
141 g białka
174 g węglowodanów
60 g tłuszczów

⚡W jednej porcji gdzie u mnie to 1/3:
600 kcal
47 g białka
58 g węglowodanów
20 g tłuszczów

#zapiekanka #indyk #funduszepromocji