[vlog] 운동복, 식단템에 돈 쓰는 일상 | 잘먹잘운 | 운동 브이로그 | 헬스 브이로그 | 다이어트 브이로그 | 유지어트 브이로그 | 직장인 일상 브이로그 | 스트로베리32

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안녕하세요 쥐몬입니다!
이번 영상 편집 하면서 돈을 겁나 많이 써댔구나 실감하면서 반성(ㅋㅋ)을 해봤습니다 호호
영상이 저저번주 꺼인데 하루하루 쪄가는 내 자신... 하지만 행복하니 됐다~~
이번 영상도 재미있게 시청해주세요!🩷

*오이그릭요거트 레시피
-준비물: 그릭요거트 100-110g, 오이 한개, 알룰로스, 올리브오일, 후추, 소금
- 1. 오이를 잘게 다져주기 ( 너무 잘게 다지면 식감이 사라지므로 영상 속 크기 만큼만)
2. 큰 보울에 그릭요거트 100g-110g를 넣고 다진 오이 한개를 다 넣어주고
3. 올리브오일 2큰술, 알룰로스 1큰술반, 후추, 소금 넣어주고 완전히 다 섞어주면 끝..!
4. 여기에 삶은 계란 1개 으깨서 같이 넣어주면 빵 위에 올려먹기 더 좋은 스프레드 완성 🤍


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BGM 출처
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Music provided by NCS Release


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