PLECY & BRZUCH trening wzmacniający | popraw sylwetkę! | Codziennie Fit

Описание к видео PLECY & BRZUCH trening wzmacniający | popraw sylwetkę! | Codziennie Fit

PLECY I BRZUCH - czyli pełny trening na plecy i brzuch z rozgrzewką i rozciąganiem. Ten trening wzmocni Wasze plecy oraz brzuch, poprawi postawę ciała, ale także wygląd tych partii, ujędrniając je i rzeźbiąc. Zalecany poziom: dowolny, trening mogą wykonywać zarówno osoby początkujące jak i zaawansowane.
Do treningu potrzebna jest mata i woda do picia.

Bardzo dziękuję Cityfit Wrocław Stare Miasto za udostępnienie sali!
Moja książka: http://bit.ly/codzienniefitksiazka
Więcej ćwiczeń & zdrowych przepisów: http://codzienniefit.pl Zasubskrybuj mój kanał: http://bit.ly/1NETB6n
Polubmy się:   / codzienniefit  
Instagram:   / codziennie_fit  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео