Ne faites pas ça!

Certaines personnes m'ont rapporté pouvoir regarder à de nombreuses reprises certaines de mes vidéos dans le but de vérifier qu'elles ont bien compris quelque chose, de se rassurer ou de réentendre certains arguments importants. Paradoxalement mes vidéos qui ont un but éducatif afin de ne pas tomber dans le piège anxieux peuvent précisément vous y précipiter!
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🎁 Mon guide offert "11 techniques essentielles pour vaincre l'anxiété" https://didier-have.learnybox.com/11-...
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Chapitres:
00:00 Exemple: la peur de devenir fou/folle
03:09 Réassurance efficace vs Réassurance stérile
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🎬 Mes vidéos les plus populaires:
🎦 Crises de panique, ce que vous devez absolument savoir
   • Crises de panique: ce que vous devez ...  
🎦 EFT anti-anxiété, séance guidée
   • SÉANCE D'EFT GUIDÉE CONTRE L’ANXIÉTÉ  
🎦 La meilleure réaction face à l'anxiété
   • La meilleure réaction face à l'anxiét...  

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MUSIQUE :
●Intro ► Kevin MacLeod "One-eyed Maestro"