چگونه براي خودم برنامه بدنسازي بنويسم؟

Описание к видео چگونه براي خودم برنامه بدنسازي بنويسم؟

در اين ويدئو بهتون آموزش ميدم كه چگونه برنامه بدنسازي براي خودتان بنويسيد؛ همراه با نمونه حركات و نمونه برنامه تمريني.

براي سابسكرايب كردن و ديدن ويدئوهاي بيشتر:
@shakilahealth

لينك صفحه اينستاگرام من:

  / shakilahealth  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке