Ejercicios de Tai Chi más importantes (Debes hacer estos ejercicios)

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Mejora la flexibilidad de la articulación de la cadera.
Mejorar la salud reproductiva
Aliviar la depresión y la ansiedad.
Mejorar el sistema endocrino.
A menudo enojado,
estómago hinchado,
mala digestión
Mejorar la salud de los senos
mejorar la salud de la tiroides
Aliviar el dolor de cuello
Reducción de grasa en la espalda
Ejercicio de fuerza interior de Tai Chi
Aliviar el dolor de hombro
Aliviar el dolor lumbar
Aliviar el dolor del omóplato
Mejorar la función renal
Aumentar la inmunidad
Grasa alta en sangre