Скачать или смотреть Keto pizza | The SAUTÓN Approach

Acquista qui gli ingredienti per la ricetta: https://www.thesautonapproach.it/shop/

Keto Pizza
La Keto Pizza è una ricetta croccante e gustosissima che puoi personalizzare come vuoi (in questo caso l'ho farcita con funghi e formaggio). È senza glutine, low carb e super facile da preparare, per non rinunciare mai alla pizza.

Ingredienti per una porzione:

30 g di farina di cocco

30 g di farina di mandorle

20 g di semi di lino macinati

10 g di psillio in polvere

2 cucchiai di olio Evo

1 cucchiaio di aceto di cocco

1 cucchiaino di lievito (50% di bicarbonato di sodio e 50% cremortartaro)

190 ml di acqua

1 cucchiaino di sale

½ cucchiaino di mix di spezie

Preparazione:

1. Mescola tutti gli ingredienti secchi in una ciotola.

2. In un recipiente alto mescola acqua, olio e aceto.

3. Unisci i due composti e stendi l’impasto in una sfoglia sottile (dello spessore di 1/2 cm) con l’aiuto di due fogli di carta forno.

4. Cuoci in forno a 170°, forno ventilato, per 20 minuti.

5. Guarnisci a piacere con verdure cotte, olive, capperi, rucola oppure con funghi e formaggio (come ho fatto io) e inforna nuovamente per 10 minuti.

Scopri il SAUTÓN Approach qui: https://www.thesautonapproach.it/metodo/
Scarica un menù giornaliero: https://thesautonapproach.it/menu/

BLOG: https://thesautonapproach.it/blog/
ONLINE PROGRAM: https://thesautonapproach.it/program/
SHOP DI CIBI E INTEGRATORI: https://thesautonapproach.it/shop/
FACEBOOK:   / francescaforcellacillo  
INSTAGRAM:   / devifrancesca  

#ketopizza #pizzachetogenica #dietachetogenica