2019 12 17 - Emoções como sentir mais: O Protocolo de Denny Johnson

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Denny Johnson explica o PROTOCOLO, ou seja, a maneira de como aprender a sentir mais e mais. Sentir o que? Especialmente as emoções, e sentimentos, em particular o que sentimos como emoções negativas ou desagradáveis tais como tristeza, raiva, mágoa, etc. Ao negar estas emoções estamos perdendo vida, e negando a realidade. O protocolo nos ensina a sentir mais.

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