慢性疲勞症候群─讓妳休再多假還是超累？會演變成過勞死嗎？與自律神經失調有何不同？這種疲勞竟然會遺傳？有可能自行痊癒嗎？壓力山大的三明治族群是高風險族群！｜黃瑽寧（feat. 曹玉婷）

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在新冠疫情後，許多人感覺自己染疫後體力變差、容易疲憊，也有許多人在討論「長新冠」的議題，不過其實在疫情開始前，就有人因長期不明原因的疲倦而就醫，這個謎一般的疲倦感，就被稱為「慢性疲勞症候群」，而現今社會生活忙碌，許多人也常常覺得每天都很累，難道自己符合這個症候群嗎？有辦法治療嗎？本集就讓家醫科曹玉婷醫師，為您解析！

00:00 節目開始
03:29 VCR-民眾對慢性疲勞症候群的認識
04:10 你真的有睡夠嗎?
07:11 很累時該怎麼做?
09:17 過勞死與慢性疲勞有關嗎?
11:16 判斷慢性疲勞症候群的標準
15:15 與自律神經失調有何不同?
16:51 慢性疲勞的治療
22:05 黃醫師的心底話

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