Скачать или смотреть Les 18 Ji Ben Gong #3: Pu Bu Qie Zhang (仆步切掌)

Aujourd'hui, nous continuons l'apprentissage des 18 Ji Ben Gong en kung fu shaolin avec le troisième: Pu Bu Qie Zhang (仆步切掌). Florian de Wudang Shaolin Dream nous donne dans cette vidéo des conseils pour perfectionner ce mouvement et nous explique comment l'appliquer. Bon entraînement !

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