Потоковое упражнение Сейюнчин для Годзю-рю

Че угощает бункая с помощью этого флоу-упражнения на основе сэйюнчин, разработанного для использования какиэ, чтобы выявить лучшее из ката сэйюнчин и сделать его более прагматичным в ближнем бою.

Брайан произносит одно целое слово и остается замечательным манекеном для краш-тестов.

Главы:
00:00 - Интро
00:41 - Начальный ход: яма уке, гедан барай
01:35 - Сукуи-укэ, нукитэ
02:03 - Упражнения на поток и шухари
03:55 - Поддерживаемый удар
05:29 - Захват и удар локтем
05:52 - Грудной блок с поддержкой, шикодачи и гедан барай
09:11 - Высокий и низкий блок открытой рукой
10:47 - Удар внутренней частью предплечья и уракен
12:11 - Мороте уке/двойной блок до апперкота киай и гедан барай
13:38 - Двойной брейк/удар локтем
16:44 - Блок/уракен до мороте уке
18:26 - Подводя итоги

Присоединяйтесь к этому каналу, чтобы получить доступ к привилегиям:
   / @gojuryukaratecentre  

Наши видео бесплатны, но недешевы! Пожалуйста, рассмотрите возможность подписки и получайте новые видео каждую пятницу в 14:00 CAT. У нас также есть опция Super Thank Yous, которая похожа на банку чаевых для таких создателей, как мы. Думайте об этом как о покупке кофе для Зои, когда она редактирует ;)

Мы также являемся партнером TubeBuddy! Мы любим Tubebuddy за помощь в ведении нашего канала — попробуйте их по нашей ссылке: https://www.tubebuddy.com/GojuRyuKara...

Нравится оборудование, которое мы используем? Купите его здесь (и мы получим небольшую комиссию!)
Бойя Лав Мик: https://amzn.to/3iHwNtR
Dell Inspiron (для редактирования): https://amzn.to/3zpZXn3

Найдите нас онлайн!
https://www.grkc1978.com/
  / gojuryukaratecentre  
  / gojuryukaratecentre  
  / gojuryukaratecentre  
Почтовый ящик: [email protected]

Видео произведено:
Зои Джаггер-Хинис
https://zoehinis.com/