תרגול ויניאסה רכה - בעדינות ונינוחות אל העומק

Описание к видео תרגול ויניאסה רכה - בעדינות ונינוחות אל העומק

תרגול יוגה באורך שעה מתאים לכל הרמות - גם למתחילים
התרגול ניגש לכל הגוף ונבנה בעדינות משכיבה לתנוחות עמידה, עד ההרפייה המבורכת.
בבקשה היו קשובים לגוף והנשימה במהלך התרגול

לשיעורים נוספים והצטרפות לשיעורים בסטודיו

www.sivanasana.com

Комментарии

Информация по комментариям в разработке