Ep.12 || La cara B de ser Campeona Olímpica | Lidia Valentín

En este episodio de Los Vikikos nos sumergimos en una fascinante entrevista con Lydia Valentín, campeona olímpica y mundial de halterofilia.
Lydia comparte con nosotros sus experiencias, revela los desafíos que ha superado y nos brinda una visión única de su viaje hacia el éxito deportivo. Conoceremos de primera mano los detalles de su ascenso y los sacrificios que ha realizado para alcanzar la excelencia en el mundo del levantamiento de pesas.
¡Haz clic en el play y acompáñanos en esta entrevista única que va más allá de los logros deportivos, explorando la esencia de la misma Lydia Valentín!

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👇🏼 Aquí el índice del capítulo
00:00- Introducción y presentación Lydia Valentín
03:50- Medallas más importantes
06:10- Los inicios
09:50- Por qué optó por la halterofilia
14:00- ¿Fue un camino fácil?
16:25- Retirada
19:05- Los valores del deporte
21:00- Planes de futuro
27:00- Cómo ve su futuro
32:40- Lo más duro de ser deportista de élite
38:50- Consejo para los que empiezan
44:10- Preparación para una competición
48:00- Cuál es su estilo de vida ahora
50:39- Relación con tu cuerpo