Como praticar o Amor-Próprio

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Olá, aqui é a Dra. Sofia Bauer e eu preciso te falar sobre a relação entre pai e filho. Você deve saber os efeitos positivos ou negativos que essa relação provoca no futuro de qualquer ser humano.

Hoje, no mundo moderno a esmagadora maioria dos pais precisam trabalhar muito. Ou seja, como resultado, menos atenção aos filhos.
Como mamíferos, nós temos a necessidade de “lamber” os nossos filhos. Assim como eles também tem a necessidade de sentirem nossos cuidados, nossa proteção e a nossa valorização.

Aqui está o grande problema para os dois lados. Mas, principalmente para a criança. Por qual motivo?

Por que isso fará toda a diferença na autoestima deste futuro adulto. Isso fará toda a diferença no amor-próprio que este ser humano terá.

É curioso que o amor-próprio influencia até mesmo na qualidade de relacionamentos, em ter sucesso na vida, ter confiança ao criar coisas novas ou mesmo coragem de pedir um aumento. Sim, aquele “lamber a cria” continua trazendo seus efeitos negativos ou positivos durante a nossa existência.

Inclusive, neste vídeo eu entrego alguns exemplos sobre estes efeitos da falta de autoestima nos adultos.

Também trago uma esperança para aquelas pessoas que talvez estejam infelizes e inseguras, levando a outros tipos de problemas como a depressão.

A boa notícia é que existem formas de nós cultivarmos o amor-próprio e nossa autoestima. Você vai ver 4 dicas práticas neste vídeo. Faça esses exercícios e sinta a sua qualidade de vida melhorar.

Agora, quero contar com a sua ajuda para compartilhar com pais e amigos. Quando temos essa consciência na criação de filhos, nós podemos começar a construir seres humanos melhores, com mais amor próprio, com mais autoestima.

Aproveitando...

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Aguardo os seus comentários sobre o vídeo. Vamos praticar o amor-próprio!

Um grande abraço, cheio de amor, paz e luz!
Dra. Sofia Bauer

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