КАРДИО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ БЕЗ ПРЫЖКОВ 🔥 10 МИНУТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Алоха, подруга! Ты на канале ДелайТело, и сегодня мы сделаем лучшее кардио для начинающих без прыжков или каких-то сложных упражнений. Данная тренировка - отличное кардио для похудения дома для новичков, которое поможет тебе приблизиться к фигуре твоей мечты. Приготовься работать 10 минут интенсивно без перерыва, выкладываясь на все 100% чтобы добиться максимального результата от тренировки. Для выполнения тебе не понадобится какой-либо инвентарь, ни много места, поэтому тренировку можно легко выполнять в домашних условиях! Ну что, ты готова хорошенько поработать? Тогда ПОЕХАЛИ!
#кардиотренировка #кардио #дляначинающих #делайтело

В дополнение к этой тренировке я рекомендую выполнить:
- тренировка на всё тело за 11 минут    • ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ Н...  
- тренировка для рук без оборудования 6 минут    • ПОДТЯНУТЫЕ РУКИ ЗА 6 МИНУТ  | БЕЗ ОБО...  
_______

💙 Получи скидку 37% на ВЕСЬ ЧЕК на сайте моего любимого качественного спортивного питания и одежды https://www.myprotein.ru/ с промокодом "ДЕЛАЙТЕЛО"

_______

🍓Присоединяйся к моему профилю в Инстаграм, для ежедневных сториз из Барселоны и постоянной связи со мной!
➞ Instagram   / delaytelofit  
Также добавляйся в TikTok:
➞ TikTok   / delay_telo  
_______

Использованная музыка:
Vibe With Me by Joakim Karud   / joakimkarud  
Music promoted by Audio Library    • Vibe With Me – Joakim Karud (No Copyr...  
https://www.epidemicsound.com/track/0...
https://www.epidemicsound.com/track/y...
https://www.epidemicsound.com/track/W...

_______

КАРДИО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ БЕЗ ПРЫЖКОВ 🔥 10 МИНУТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

_______

Канал о том, как сохранять высокую физическую активность и поддерживать себя в желаемой форме без тренажерного зала и больших весов. Все еще сомневаешься в том, что стройное и красивое тело можно получить без тренажерки? Подписывайся на канал, чтобы узнать все секреты эффективных домашних тренировок и не пропустить следующие видео!