炒菜選錯油，小心傷健康！哪些油我絕對不碰？從豬油到橄欖油，一次說清楚！｜5分鐘聊健康 EP.89｜賴宇凡Sara

#橄欖油 #飲食健康 #健康知識

你平時煮菜都用什麼油呢？
豬油、橄欖油、葵花籽油......

挑選的油品百百種，
但選錯、用錯調理方式，小心吃出健康問題。

今天帶你們一次把常見的油品都講清楚。
片尾多教你們一招，一秒就知道你的油有沒有吃對的檢驗方式！

-----------------------------------
#五分鐘聊健康 #賴宇凡 #教學
#醫療新知 #健康 #保健
#養身 #身材 #保健知識 #健康觀念
#觀念 #健康料理 #豬油 #牛油 #飲食
------------------------------------
🌟【保健管家AI】已正式開始服務大家！

加入好友、完成註冊即可開始使用。
如您有不適與疾病相關問題，歡迎使用此平台提問～

加入好友連結：
https://lin.ee/WsLmi2Q

使用教學：
1⃣️ 註冊保健管家AI
https://user202228.pse.is/4wky8u

2⃣️ 註冊問題與解答
https://user202228.pse.is/4xb83u

3⃣️ 贊助本平台營運辦法
https://user202228.pse.is/4x8gr3
------------------------------------
【我們的社群連結】
(1) 賴宇凡Sara
【 臉書 】  / saralye2021  
【 社團｜賴宇凡—根治飲食，天天開心】
  / 920092528012080  
【 官網｜賴宇凡Sara 】 https://saralye.com/
【 Instagram 】  / sarawithdavid  

(2) 自創品牌｜天天自然
【 官網 】 https://www.gonatural365.com
【 臉書｜最新消息 】
  / gonatural365  
【 Line官方帳號｜客服、最新消息 】 https://lin.ee/IC2825H
【 Instagram 】  / gonatural365  

產品＆合作洽詢｜[email protected]