Скачать или смотреть ALLENAMENTO COORDINAZIONE MOTORIA - FISIOLEON TUSCOLANA

❗❗❗ FISIOLEON TUSCOLANA E' TORNATO ❗❗❗

Eccoci carichi con un nuovo video esercizio con la Dott.ssa Moira D'Innocenzo - Fisioterapista e Personal Trainer 🤸🏻‍♀️🏋🏻‍♀️

ALLENAMENTO COORDINAZIONE MOTORIA 👏🏻🙌🏻🤲🏻🙏🏻👊🏻🖐🏻

In questo video vedremo un esempio di esercizi per la coordinazione degli arti superiori, prima svolti lentamente e poi più velocemente.

Ogni movimento si consiglia di eseguirlo per almeno un minuto, con una frequenza di almeno 3 volte a settimana. 📅📌

Obiettivo primario è stimolare la coordinazione motoria e le capacità attentive. 🎯

Provalo ❗
Fai sapere nei commenti come va 😉

Dott.essa Moira D'Innocenzo FISIOTERAPISTA
FisioLeon Tuscolana
FISIOTERAPIA - RIABILITAZIONE - OSTEOPATIA
www.fisioleontuscolana.it

LINK SITO WEB: http://www.fisioleontuscolana.it/

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