Nerwica natręctw (OCD). Kompulsje i natręctwa myślowe - jak radzić sobie z lękiem?

Informacje są aktualizowane. Najbliższe wydarzenie:
ZAPIS NA TYDZIEŃ EDUKACJI DOTYCZĄCY NERWICY NATRĘCTW (19 - 23 SIERPIEŃ 2024): https://dashboard.mailerlite.com/form...

WIĘCEJ O TYGODNIU EDUKACJI O NERWICY NATRĘCTW: https://tandem-psycholog.pl/tydzien-e...

Zaburzenia lękowe w postaci zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD) potrafią naprawdę uprzykrzyć życie. Nieważne czy masz nerwicę natręctw na tle religijnym, czy przybiera ona formę "nerwicy natręctw myślowych". Obsesje i natręctwa nie wycofają, kiedy będziesz starać się je powstrzymać. "Leczenie" OCD polega na obniżeniu poziomu lęku! I to jest kluczowe. Serdecznie zapraszam na film, Agnieszka Paprocka/Tandem Psycholog.

0:00 Zaburzenia obsesyjno - kompulsywne (OCD)
0:47 Obsesje i kompulsje to objawy.
2:40 Natręctwa - co ilość natręctw może nam powiedzieć?
5:50 Co Cię stresuje?
10:30 Jak radzimy sobie z kompulsjami? Sposób 1
15:32 Sposób 2
17:30 Czy zatrzymywać na siłę obsesje?
19:30 Zaburzenia obsesyjno kompulsywne - przykłady.
26:10 Warsztaty! I WEBINAR! BEZPŁATNY WEBINAR: "ZROZUM SWOJE EMCOJE" - 31 PAŹDZIERNIKA 2023, WTOREK, GODZ. 18.00
https://dashboard.mailerlite.com/form...

NEWSLETTER: https://tandem-psycholog.pl/newsletter/
INSTAGRAM:   / tandem_psyc.  .
FACEBOOK:   / tandempsycholog  
WWW: https://tandem-psycholog.pl/