Скачать или смотреть 1 ŚNIADANIE NA CAŁE ŻYCIE

🔥Zaplanuj ten przepis w mojej aplikacji dietetycznej: https://www.luncher.app/

🥗 Dopraw smakiem - Przyprawy od Szamy: https://policzona-szama.pl/collection...
✅ Pakuj w pojemniki od Szamy dostępne tutaj - https://policzona-szama.pl/collection...
🔥Sklep, Przepisy: https://policzona-szama.pl/ ​- skomponuj zdrową kuchnię

Robię śniadaniowe wrapy na 8 dni – idealny meal prep na cały tydzień. W środku jest jajecznica, mielona szynka wieprzowa, serek wiejski (daje super kremową strukturę) oraz warzywa: czerwona i żółta papryka + cebulka. Rano tylko podgrzewasz… i śniadanie ogarnięte! 💪🌯

Jeśli lubisz takie proste, szybkie śniadania – zostaw 👍, suba i komentarz, jaki farsz dorzucisz następnym razem!

W porcji dostajesz:
613 kcal
51 g bialka
34 g węglowodanów
26 g tłuszczów
🔥Możesz dostosować to makro pod siebie i wrzucić do planu w apce: http://www.luncher.app

#mealprep #policzonaszama #wrap