Como realizar exercícios para Incontinência Urinária após cirurgia da Próstata (Prostatectomia)

Mais um vídeo da série sobre tratamento da Incontinência Urinária e da Disfunção Erétil após a Cirurgia da Próstata. No vídeo de hoje o Dr Juliano Silveira explicou quando e como começar os exercícios para incontinência urinária pós-prostatectomia e também comentou os 3 erros que normalmente os pacientes cometem no início do tratamento.

Para finalizar o Dr Juliano deu uma dica de tratamento mostrando a maneira correta de contrair o assoalho pélvico para realizar os exercícios de Kegel para incontinência urinária masculina.

Vale lembrar que esse conjunto de exercícios é o recurso mais básico da fisioterapia pélvica, então se você estiver com dificuldade de controlar a urina procure um fisioterapeuta pélvico para lhe ajudar com os recursos mais modernos como o biofeedback e a eletroterapia que é o tema do próximo vídeo da série.

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Você também pode acessar o blog da clínica para mais matérias do dr Juliano, lá também tem informações sobre os exercícios de kegek como este trecho disponível em https://urobecken.com.br/tratamento-a...

O paciente pode realizar o exercício de contração dessa musculatura em casa?

“Com certeza, pode e deve! Os exercícios de Kegel são importantes no tratamento e a fisioterapia pélvica irá potencializar e muito estes exercícios. Além disso, a orientação para a realização correta é crucial. Recebemos muitos pacientes na clínica que realizam o exercício fazendo a contração de forma equivocada. Eles contraem as nádegas, as coxas, a barriga e não o Elevador do Ânus. Este é o principal músculo do assoalho pélvico e o único que deve ser contraído durante o exercício.”

Existe algum recurso da fisioterapia focado em avaliar se o paciente está contraindo a musculatura de forma eficaz?

“Sim, o Biofeedback. Este aparelho conta com um sistema que realiza a captação da atividade muscular e transforma em gráfico. Assim, o paciente e o fisioterapeuta podem acompanhar e quantificar a contração da musculatura desejada na tela do computador. O Biofeedback é sem dúvida um dos principais aparelhos da fisioterapia pélvica.”

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