如何自在做自己，又不冒犯別人？――鄧惠文

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【如何自在做自己，又不冒犯別人？――鄧惠文】

許多女性在50歲才覺醒要做自己這件事，通常是因為太在意別人的看法。

妳確定自己相信的是對的，但是別人不開心不愉快，能認知到這是「他」的課題，而不是妳因此需要改變，那麼妳就是開始做自己了。

表達出清楚的界限，且不輕易讓別人侵犯，這就是自在做自己的方式。

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