Сгущенное молоко без сахара, для диабетика и не только.

Делюсь рецептом сгущенного молока без сахара, прекрасная замена традиционной сгущенке , подойдет для любой диеты, в том числе для диабетика 2 типа.
Рецепт:
Творог 5% - 300 гр
Масло сливочное - 50 гр
Сода 3 гр
Молоко 3,2% - 100 мл.
Ванилин
с/з Эритритол - 40 гр.
************************
Для сгущенного какао:
1/2 массы основного рецепта
40 гр тертого какао.
********************************
Сгущенное молоко КБЖУ на 100 гр
кКал -167,33
Б - 12,22
Ж - 12,10
У -2,40
********************************
Сгущенное какао КБЖУ на 100 гр.
кКал -203,22
Б -12,33
Ж -15,52
У -3,66
********************************

Этот кулинарный канал основан только на простых, доступных и проверенных рецептах!

ВСЕМ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА И ОСОБАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ДОБРЫЕ КОММЕНТАРИИ И ПОДПИСКУ !!!!!
Ссылки на плейлисты:
Блюда из рыбы https://www.youtube.com/playlist?list...
Блюда из мяса https://www.youtube.com/playlist?list...
Домашний хлеб https://www.youtube.com/playlist?list...
Вкуснейшие пироги https://www.youtube.com/playlist?list...
Блюда из курицы https://www.youtube.com/playlist?list...
Заготовки https://www.youtube.com/playlist?list...
Тесто https://www.youtube.com/playlist?list... #Рецепты #Диабет #Приготовление