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#MM #試一次 // 煙齡近20年 阿京挑戰禁煙10日能成功嗎？9成人使用意志力戒煙法 尼古丁替代療法可提高成功率50至70%?

根據統計處數據， 2021年有每日吸煙習慣的人，佔全港15歲及以上人口的9.5%，即約58萬人；而在這58萬個煙民之中，MM的主持阿京就是其中一位煙民。年過30，煙齡近20年，並且每日抽約20根支煙，這一集的《試一次》中開展一個10天不吸煙的挑戰，究竟他會否成功，從而戒煙呢？除了實測挑戰，這次也邀請來了香港大學護理學院副教授王文炳博士，詳談吸煙由輕微至嚴重的害處，以及不同戒煙方案的成功率，務求令阿京及其他煙民可以盡早戒煙，換來更健康的體魄和人生。

策劃：林京賢
攝影：黎安敏 許先煜 潘志恆 葉天榮
剪接：黎安敏

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