【肌荒れ・ニキビ対策】に僕が飲んでいる医薬品　『ビタミンB類』がニキビや肌荒れに効くメカニズム【皮脂抑制・抗炎症】

今日は僕が肌荒れやニキビが出たときに飲んでいる医薬品についてです💡
今から１ヶ月半ほど前ですが、ニキビがとてもできやすくなった時期がありました。
その際にも飲んでニキビの治癒が早まったと感じた医薬品がありますので、
そちらについてお話していきます。

〈目次〉
0:00　はじめに
0:07　一時期ニキビができやすく！意外な原因…
1:34　かずのすけがニキビ対策で飲む【医薬品】
2:50　ビタミンB群の肌荒れ・ニキビへの効能とメカニズム
6:06　より成分がシンプルでお求めやすい『ジェネリック医薬品』も！
8:09　オススメの飲むタイミングと服用時の注意点

※ビタミンCの医薬品等との飲み合わせについて、僕の飲み方はブログに簡単に書いたのでよかったら参考にして下さい！
https://ameblo.jp/rik01194/entry-1264...

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＜かずのすけの簡単な自己紹介＞
アトピーで肌荒れに悩んだ経験から美容や化粧品に関心を持ち、
大学院等で化粧品や界面活性剤について専門で研究。
2013年頃より各種SNSにて化粧品の成分解析や様々な美容情報の発信を行ってきました。
ブログには1000件以上の化粧品の詳細な成分解析を掲載しています。
「美容化学者」として美容関連著書10冊執筆、
敏感肌向けオリジナル化粧品「CeraLabo」の製品設計・企画開発等も行っています。
最終学歴：横浜国立大学院卒・環境学修士（専門：界面活性剤、洗剤・洗浄科学、化学教育、メディアリテラシー）※博士課程後期中退
化粧品企画開発・広告指導顧問　株式会社セララボ　代表取締役

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