Mal à l'aise avec les gens ? La technique scientifique la plus efficace pour l'anxiété sociale

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Je suis maintenant Psychologue. Pour ceux qui veulent travailler avec moi, c'est par ici : https://www.doctolib.fr/psychologue/r...

Dans cette vidéo on parle de comment traiter l'anxiété en générale, et plus particulièrement l'anxiété sociale, cette sensation d'être globalement mal à l'aise avec les gens. Je vous présente la technique scientifique reconnue comme la plus efficace actuellement, ainsi que la méthode qui je pense sera bientôt reconnue comme le mieux du mieux ;-)

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