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Скачать или смотреть 【隠れ機能不全家族からの解放】普通の家族に育ったと思ってたのに「生きづらさ」を感じるあなたへ

  • アダルトチルドレン克服心理学【吉野遼太】
  • 2025-09-02
  • 1135
【隠れ機能不全家族からの解放】普通の家族に育ったと思ってたのに「生きづらさ」を感じるあなたへ
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動画説明文
「普通の家族に育ったと思ってたのに「生きづらさ」を感じるあなたへ」アダルトチルドレン(AC)克服心理学の吉野遼太が詳しく解説します。


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【チャンネル登録はこちら】
   / @accounseling-ryouta  

【今回のお話の流れ(もくじ)】
00:00 オープニング
02:04 この動画を見ることでわかること
03:06 今回のテーマ・「隠れ機能不全家族」とは?
09:44 隠れ機能不全家族で育った傷を放置するとどうなる?
11:05 隠れ機能不全家族の影響を克服するための3つのステップ
12:04 ① 幼少期の「あたりまえ」を徹底的に見直す
14:15 ② 親に抱く感情の仕分けをする
17:15 ③ 親との距離感を少しずつ見直す
18:47 今回のまとめ
20:41 エンディング


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「僕は生まれちゃいけない存在だった」「自分は誰かに否定される」そう思って生きてきた理由。そこから今の人生へと変化を遂げた道のりについて
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