心を満たすとは？機能不全家族でも実践できる対処法を解説します

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皆さんこんにちは、臨床心理士の田所俊作です。今回は、「心を満たす」とは具体的に何を満たすことなのかについて心理学的に解説しています。自分の性格に悩んでいる方も、性格が形成される起源がわかる内容になっております。

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【目次】
0:00 「心を満たす」を心理学的に解説します
2:04 心を満たす＝中核的感情欲求
5:56 欲求①つながりたい
12:08 欲求②有能でありたい
16:46 欲求③自分の存在を認められたい
21:44 欲求④自由に楽しく生きたい
23:36 欲求⑤自制心を身につけたい
31:20 心を満たす方法
36:33 例外もあるので参考までに

#機能不全家族　＃愛着障害　＃カウンセリング

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