Скачать или смотреть 10顆球解決高爾夫上桿頭部亂動問題—Steadhead頭部穩定器開箱 | Head movement in golf

10颗球解决高尔夫上杆头部乱动问题-Steadhead头部稳定器开箱
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今天跟大家分享一个我最近高尔夫练球时候用的秘密武器，注意看我的头, 尤其是上杆，如何从大幅度右移和点头，用10颗球，改善成基本稳定。

music + 拆包装视频 （可以后拍）

高尔夫挥杆过程中保持头部稳定是很重要的，这样才能保证身体以中心为轴转动，而不是左右移动，不管职业球员或者业余高手，他们挥杆过程中头部都是很稳定的。以我的教练Tom Sovay，汤姆索维为例，可能头部会有轻微的转动和倾斜，但是绝不会过多的横向移动，尤其是上杆的时候。但是看我之前的挥杆，上杆过程中，头部基本上向右侧移动了一个头部的距离，还伴随着很明显的点头的动作。这样严重影响身体的转动，进而影响击球的效果。

而且头部不稳定，很不容易改，因为你看不见自己的头，所谓只缘身在此山中。其他的手腕，胳膊，胯，你都可以一边练习，一边观察。但是头部的移动，你只能靠感觉，反馈来的很慢很不明显。除非有另一个人帮你看着，甚至还得帮你扶着头。像职业球员的教练或者球童一样，我以前的一个教练就帮我做过一个实验，他拿着一根球杆，杆头搭在我的帽沿下面，这样我挥杆的时候只要一点头，帽子就会从上面抬起来。这样迫使我保持头部的稳定。但是这些都太奢侈了，我们不可能每次练球都能有另一个人自己啥也不干，就帮我扶着帽子一个多小时。于是，就出现了我今天要给大家介绍的辅助练习小装备，SteadHead

SteadHead直接翻译过来，就是头部稳定器。是一个已经获得了专利的小产品，使用方法很简单，就把它夹在帽沿的中间，中间的这个黄色的小尖儿，对着两眼的中间。挥杆过程中你不用刻意的看他，用余光就能看到。如果头左右或者上下移动了，马上就能感觉到。然后下杆的过程中头应该是顺着球出去的方向转过去，带上这个稳定器，你也能很直观的感受到。我带上这个之后，基本上10个球以内，就可以保持头部非常稳定了，只会有一点点轻微的移动。并且在把它拿下来之后，依然能保持住。

如果你的高尔夫挥杆，也有上下左右乱动头的问题，可以尝试一下这个头部稳定器，非常的轻巧方便，完全不影响正常的练球节奏，但是效果却是立竿见影