【渋野日向子プロ専属トレーナー】このストレッチに取り組めば躍動感のある理想のスイングができる！

こんにちは！マイケル長谷川です😎
ご視聴いただき、ありがとうございます。

渋野日向子専属トレーナーの斎藤大介から教わるゴルフヨガ・ストレッチ完全版になります。
スイングに必要な可動域を高めるために全4編で構成されたそれぞれのストレッチを行っていただき身体の回転を使ったスイングを目指しましょう。

■斉藤大介トレーナーInstagram
  / golf_fit_japan  

■目次
2:25 ｜前屈編　ゴルフの前屈・もも裏ストレッチ
18:05｜後屈編　ブリッジ・Dポーズ・壁向きエクササイズ
28:30｜側屈編　立って側屈・座って側屈・ばななぽーず　
43:08｜回旋編　仰向け上半身の回旋　前屈&側屈&回旋


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■マイケルはせがわのプロフィール
長谷川哲也
ゴルフツアープロコーチ
TPI Certified Level 1
USGTF ゴルフインストラクター

17歳よりゴルフを始め、5年間の研修期間後、デイビッドレッドベターの「アスレチックスイング」に魅せられゴルフインストラクターになることを決意する。その後、プロゴルファー深堀圭一郎のマネージャー兼キャディを務め、2年間国内外のツアーを転戦する。2005年の廣済堂レディースでは世界殿堂入りを果たした岡本綾子プロや横峯さくらプロのキャディも務める。 2004年に本格的にゴルフインストラクターとして活動を開始。 （DEPARTUREを創業） 2007年10月に株式会社 DEPARTURE GOLFを設立。 現在でも数多くのスイングを徹底的に分析し、最先端のスイング理論を研究し続けている。

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