Workout für Menschen mit Übergewicht - 10 Minuten Workout - XXL

Dieses Workout ist für übergewichtige Menschen, die sich jetzt vorgenommen haben mit dem Training zu beginnen.

Deshalb hier ein 10 Minuten Workout speziell für Übergewichtige. Kein Springen, keine Liegestütz, keine Hampelmänner. Dies ist ein Training, mit dem jeder Übergewichtige anfangen kann.

Viel Spaß und weitere folgen.

Eure Silke


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Disclaimer (Hinweis) Dieses ist mein persönliches Workout. Es kann sein, dass einige Übungen für Dich nicht geeignet sind. In diesem Fall frage bitte einen Arzt bevor Du mit dem Training beginnst. Durch Teilnahme an meinem Training versicherst Du, diesen Hinweis zu beachten.

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