[3일차]슬기로운 4일간의 재택격리생활 I 명지병원

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명지병원에서는 재택격리기간 동안 신체적 면역력을 강화하고, 또 정신적 안녕함을 지킬 방법을 고민했습니다.
그래서 본 프로그램을 마련했습니다
본 프로그램은 아래와 같이 크게 3가지로 구성이 되어 있습니다.
1) 생활리듬 지키기
2) 마음 상태 지키기
3) 활력 유지하기
지금부터 명지병원에서 마련한 슬기로운 4일간의 재택격리생활 3일차 영상을 시작하겠습니다.

[프로그램 소개]
1. 슬기로운 재택치료 생활- 코로나19 전파 예방에 대한 궁금증
2. 오늘의 마음챙김(예술치유센터) - 음악치료, 내안의 목소리-윙이자랑 싱어롱
4. 운동으로 일상 되찾기(스포츠의학센터) - 극복 2단계 중급자 전신 운동!

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