健康二選一 |EP35:喝茶可以取代喝水嗎? TO BE OR NOT TO BE

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你今天喝多少水了呢?
一天的水分要喝 40×體重公斤數的水量
可是水都沒有味道喝起來好無聊
🍵 那可以用喝茶來取代喝水嗎?

#家醫科 @陳柏臣醫師的健康診間 在影片中告訴你答案


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