СЕКРЕТ. Как увеличить количество отжиманий на брусьях????

Описание к видео СЕКРЕТ. Как увеличить количество отжиманий на брусьях????

В этом видео я делюсь своим мнением, как можно увеличить количество отжиманий на брусьях. Эта первая часть видео,будет и вторая. Мой первый секрет по методике увеличений отжиманий. Я с вами делюсь ребята знаниями, и это работает.
Всем спасибо за просмотр
#физкультура#отжимания#отжиманиянабрусьях#воркаут#calisthenics
00:00 Первое правило увеличения количества отжиманий на брусьях
00:52 Второе правило главнее первого
1:35 Перейдем к практике
6:40 Все важно

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео