Скачать или смотреть Pilates Clásico AVANZADO | Clase Completa

Clase de Pilates con ejercicios clásicos de nivel Avanzado, con modificaciones por si necesitas adaptar los ejercicios. Una práctica ideal si quieres trabajar la Fuerza, el Control, la Estabilidad y la Precisión. Espero que la disfrutes y te invito a compartirla si es así ;)

SALUD y PILATES!!!

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Estás a punto de realizar un ejercicio físico que podría no ser adecuado para tu condición física. Por favor, consulta a tu médico antes de realizar esta práctica si sufres alguna lesión o enfermedad importante. Deja de realizar esta práctica si sientes dolor o mareo. Inspire&Pilates y su instructora no se hacen responsables de los posibles efectos y consecuencias derivados de los ejercicios y consejos que se ofrecen en este vídeo.
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