RACCOLTA RICETTE CON LE VERDURE SVUOTA FRIGO

RICETTA POLLO CON LE VERDURE:
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RICETTA BURGER DI VERDURE:
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RICETTA FRITTELLE VERDURE:
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RICETTA MILLEFOGLIE DI VERDURE:
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RICETTA CON LE SCHIACCIATA VERDURE:
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RICETTA FARRO CON LE VERDURE:
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RICETTA SFORMATO CON LE VERDURE:
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Pollo con verdure
Ingredienti
800 g Petto di pollo
1 Zucchina
1 carota
cipolla
2 cucchiai Olio extravergine d’oliva
1 limone
Farina 00
Sale
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Burger di verdure
Ingredienti
500 g verdure a vostra scelta
80 g pane
50 g parmigiano Reggiano DOP
50 ml latte
25 g pangrattato
1 uovo
olio extravergine d’oliva
sale
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Frittelle di verdure
Ingredienti
100 g farina 00
150 ml acqua gassata (freddissima)
1 cucchiaio olio extravergine d’oliva
Mezzo cucchiaino sale
1 zucchina
1 carota
1 cipolla rossa
olio di semi di arachide
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Millefoglie di verdure
Ingredienti
Per la millefoglie:
1 melanzana
2 zucchine
2 pomodori
Per il condimento:
1 spicchio aglio
1 scorza di limone
sale
pepe
olio extravergine d’oliva
prezzemolo
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Schiacciata di verdure
Ingredienti
2 carote
2 zucchine
1 patata
200 g farina 00
sale
olio extravergine d’oliva
pangrattato
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Farro con verdure
Ingredienti
250 g farro
2 zucchine
1 cipolla rossa
1 peperone rosso
1 peperone giallo
1 melanzana
1 carota
olio extravergine d’oliva
sale
basilico
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Sformato di verdure
Ingredienti
700 g verdure miste
50 g Parmigiano reggiano
2 Uova
Olio extravergine d’oliva
Sale
Pangrattato