Скачать или смотреть Entrainement de Gardien de But : 5 EXERCICES pour améliorer sa poussée sur un PLONGEON !

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Dans cette vidéo retrouve Johan qui va m'aider à démontrer l'importance d'utiliser la bonne jambe pour pousser sur un plongeon.

De nombreux gardiens de but perdent de précieux centimètres parce qu'ils ne poussent pas sur la bonne jambe d'appui lors de leur plongeon.

Dans cette vidéo, tu découvriras comment t'entrainer pour améliorer cette poussée et ainsi plonger comme les meilleurs gardiens du monde.

À toi de t'entrainer et d'adapter ses conseils pour améliorer tes plongeons au sol.

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Cédric Florentin
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