超過50%女性有子宮肌瘤？高劑量D3有毒？自然療法,柏格醫生 Dr Berg

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子宮肌瘤是女性子宮切除手術的第一大原因。高劑量維生素D3可能有助自然縮小肌瘤。

0:00 什麼是肌瘤？
1:14 維生素 D 改善子宮肌瘤
3:00 維生素 D 的研究
5:25 如何自然縮小肌瘤
7:34維生素 D 中毒症狀
8:32維生素 D 中毒案例研究
9:13 維生素D有助小腸吸收20倍的鈣
9:52 維生素D劑量
13:49 吃維生素D補充劑的提示


大約 20%~50% 的女性在 50 歲前會有某種子宮肌瘤或子宮內膜異位。

研究表明，維生素 D 可能有助於縮小肌瘤。

缺維生素 D，患子宮肌瘤的風險更高。
維生素 D 有天然的芳香酶抑制劑，將雄性激素轉化為雌激素。
維生素 D 也會影響肌瘤，有足夠的維生素 D，某些腫瘤和癌細胞就會自殺。

Bruce Hollis 醫生對維生素 D 的好處進行了廣泛的研究，但表示許多有關維生素 D 的研究已被頂級醫學期刊拒絕！

每天約 5萬單位的維生素 D3 可能有助於縮小子宮肌瘤。
加吃維生素 D3 輔助因子：
1. 500微克維生素K2
2. 800毫克鎂
3. 50毫克鋅
4. 維生素B6 和 硼（瓶子上的建議劑量）

更多幫助自然縮小肌瘤的方法：
1. 吃生酮飲食
2. 多吃十字花科蔬菜
3. 少吃乳製品

DATA:
https://www.europeanreview.org/wp/wp-...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11914...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11470...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36014...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24174...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

柏格醫生 dr berg 談：吃高劑量的維生素 D3，可能會出現一些症狀。
更有可能出現是：維生素 K2 或缺鎂的症狀，而不是維生素 D 中毒症狀。

缺鎂很普遍。吃維生素 D 時沒吃足夠鎂，可能會有以下「維生素 D 中毒症狀」：
1. 煩躁
2. 失眠
3. 便秘
4. 疲勞
5. 肌肉抽筋
6. 鈣沉積
7. 心律不整

巧合的是，這些也是低鎂和低維生素 K2 的症狀。

維生素 D 中毒的案例研究中，受試者並沒有吃維生素 K2 或鎂。
許多情況下，他們吃的是維生素 D2，而不是維生素 D3。

在測試維生素 D 是否中毒時，不要吃鈣，因為維生素 D 中毒的症狀之一，是高鈣血症或血液中含高鈣。

根據維基百科，維生素 D 中毒的一些症狀是由於維生素 K 耗盡。
維生素 K2 對於防止軟組織的鈣沉積，至關重要。
維生素 D 有助於小腸中吸收20倍的鈣。

修復劑量的維生素 D 對許多健康狀況有益。曬30~40分鐘的陽光，可提供約 2萬單位的維生素D3，但梅奧診所僅建議吃 600單位的維生素 D。

修復劑量的維生素 D 對於自體免疫疾病尤其有益。
來自巴西的康布拉 Coimbra 醫生，用高達 20萬單位的維生素D來改善病患。

吃維生素 D3 補充劑，也吃鎂和維生素 K2、足夠的硼、鋅和維生素 A。

DATA:
https://www.amazon.com/dp/B07ZBP8QZZ
https://www.amazon.com/dp/1701336502
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17145...
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
58歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙於媒體教育，他無暇親自看診病人。

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柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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