SLABESTE PRIN DANS/ZIUA 1/ DANCE WORKOUT [HD]

Buna, dragii mei! :)
De data aceasta aveti maratonul SLABESTE PRIN DANS! :)
O sa dansam si o sa ardem multe calorii!
O sa aveti exercitii foarte eficiente din antrenamente chinezesti de la Kiat Jud Dai.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
*Daca doriti antrenamentele mult mai lungi si mai intense, va recomand programele mele :)
Programele mele le gasiti aici: https://www.kristinazavarski.com/
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
*A aparut un buton nou pe canalul meu de Youtube. Butonul ALATURA-TE!
Daca apasati pe acest buton deveniti membrii canalului meu.
Membrii canalului vor avea in plus video despre alimentatia sanatoasa si video cu retete sanatoase.

Puteti deveni membrii canalului AICI https://www.youtube.com/channel/UC9Mw...
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Mă găsiţi şi aici:
PROGRAME ONLINE: https://www.kristinazavarski.com/
FACEBOOK:   / kristinazavarski  
INSTAGRAM:   / kristinazavarski  

MUSIC:

1. Song: SKANDR - Love Me Better
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link:    • SKANDR - Love Me Better (Vlog No Copy...  

2. Song: Justhea - Blue Sky
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported
Video Link:    • Justhea - Blue Sky (Vlog No Copyright...  

3. Song: Mike Leite - Vacaciones
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported
Video Link:    • Mike Leite - Vacaciones (Vlog No Copy...  

4. Song: YANQRA - Elation
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Creative Commons - Attribution-ShareAlike 3.0 Unported
Video Link:    • YANQRA - Elation (Vlog No Copyright M...  

IMPORTANT!

Vă rog să consultați medicul dumneavoastră înainte de a începe acest antrenament.
Dacă simțiți durere sau disconfort în orice moment în timpul acestui antrenament, ar trebui să vă opriți imediat.
Efectuând aceste exerciții, o faceți pe propriul risc.
Folosind acest videoclip, înțelegeți și sunteți de acord că Kristina Zavarski nu va fi considerată responsabilă pentru nicio problemă de sănătate, pe care o puteți suferi ca urmare a acestui antrenament video.
Vă mulțumesc!